Jeśli nie mamy dużo czasu, a naszła nas ochota na coś słodkiego ta szarlotka sprawdzi się idealnie ;)
Składniki:
- 3 łyżki płatków owsianych
- 3 łyżki otrębów
- 6 łyżek mleka
- 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 jajko
- 3 jabłka
- 2 tabletki STEWII
- cynamon
Sposób przygotowania:
- Płatki i otręby zalewamy gorącym mlekiem i czekamy około 5 minut aż spęcznieją
- dodajemy do tego jajko, STEWIE, proszek do pieczenia i 0,5 łyżeczki cynamonu, mieszamy
- około 3/4 powstałej masy wykładamy na spód żaroodpornego naczynia
- wkładamy masę do piekarnika na około 5-10 minut (180stopni), żeby się lekko spiekła
- w tym czasie myjemy i obieramy jabłka, trzemy na tarce na dużych oczkach i zasypujemy około łyżeczką cynamonu
- wykładamy jabłka na spieczoną otrębowo-owsianą masę, a na górę "kruszymy"/ wykładamy resztę (1/4) ciasta
- pieczemy około 25-30 minut w temperaturze 180 stopni
- możemy podawać ciepłe z gęstym jogurtem naturalnym lub serkiem homogenizowanym
SMACZNEGO ! ! ! :)
bardzo dobra tylko trzeba dłużej
OdpowiedzUsuńja piec :)