Składniki (całosc 384 kcal/ 19g węgli/ 20g tłuszczu/ 30g białka):
- 2 jajka
- 30g mielonych płatków żytnich
- 95g łososia z puszki
- sól, pieprz
- przyprawa: Suszone pomidory z czosnkiem
- Jajka roztrzepujemy z solą i pieprzem
- dodajemy pozostałe składniki, mieszamy
- odstawiamy na kilka minut aż masa spęcznieje
- smażymy na rozgrzanej teflonowej patelni na małym ogniu
SMACZNEGO ! ! ! :)