niedziela, 23 września 2012

Placuszki serowe

Moje śniadanie, trochę późno dodaję przepis, ale od rana jestem na nogach i padam na twarz, dopiero teraz znalazłam czas (podczas oglądania UGOTOWANYCH;) )

Składniki:
  • 2 jajka
  • 200g sera chudego białego
  • 2 łyżki otrębów
  • 1 łyżka jogurtu
  • 1 łyżka budyniu waniliowego bez cukru
  • 0,5 łyżeczki cynamonu
  • 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka stewii
  • miód lub jogurt do polania
Sposób przygotowania:
  1. Twaróg rozduszamy widelcem
  2. dodajemy pozostałe składniki i dokładnie mieszamy
  3. smażymy na rozgrzanej teflonowej patelni pod przykryciem (żeby łatwiej nam było przewrócić na drugą stronę) około 2 minut na każdej stronie
  4. gotowe placki polewamy ciepłym miodem lub jogurtem


SMACZNEGO ! ! ! :)

10 komentarzy:

  1. Smacznie, podoba mi sie przepis.Robiłam też z twarogiem ale przepis troche inny. ALe muszę ci powiedzieć ze dzis po raz pierwszy zrobiłam bliny. niebo z buzi. Zawsze slyszałam bliny bliny ale ochoty na nie specjalnie nie miałam kefir itd nie kojarza mi sie z deserem

    OdpowiedzUsuń
  2. Cudny stosik. :) Uwielbiam serowe placki, ale nie jestem na diecie i robię je trochę bardziej rozpustnie ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. zazdroszczę ludziom którzy mogą sobie pozwolić na rozpustę kulinarną bez konsekwencji! ;)

      Usuń
  3. placuszki twarogowe są pyszne :)
    iii też oglądam 'ugotowanych' :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. co do UGOTOWANYCH, to w dzisiejszym odcinku uczestnicy nie byli za fajni;p

      Usuń
  4. bardzo ciekawy przepis ,z pewnością wykorzystam ;D

    OdpowiedzUsuń
  5. Orientujesz sie może ile kalorii ma porcja placuszków?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. według moich obliczeń cała porcja zawiera między 400-450kcal, ale to głownie białko i błonnik więc nie należy się tak przejmować kaloriami ;)
      pozdrawiam;)

      Usuń

Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.