Kolejny weekend czas zacząć, jakie macie plany?
u mnie sprzątanie (już wykonane), nauka, gotowanie i znów nauka;p
jakoś nie mam pomysłu na dzisiejszy obiad, chyba postawię na standardowe naleśniki,
skończyła mi się stewia i wiem że będę ubolewam nad brakiem słodkości w moim jadłospisie (będę ratować się miodem i fruktozą;)), czekam na przesyłkę
- 1 jajko
- 1 łyżeczka fruktozy lubi innego słodzidła
- 2 łyżki otrębów pszennych firmy Kupiec
- 2 łyżki mleka
- 1 małe jabłko
- 0,5-1 łyżeczka cynamonu
- miód lub syrop klonowy do polania
Sposób przygotowania:
- Miksujemy wszystkie składniki (poza jabłkiem) na najwyższych obrotach przez około minutę
- jabłko obieramy i kroimy w cienkie plastry
- wylewamy ciasto na rozgrzaną teflonową patelnie (lekko przetartą ręcznikiem nasączonym oliwą z oliwek)
- na wierzch wykładamy pokrojone jabłko i lekko wciskamy je w ciasto
- smażymy na małym ogniu pod przykryciem, aż brzegi zaczną lekko odchodzić, wtedy przewracamy go na drugą stronę
- gotowy omlet polewamy miodem
SMACZNEGO ! ! ! :)
ale fajnie wygląda ten omlet! :)
OdpowiedzUsuńu mnie dzisiaj też sprzątanie i też nauka :D ...
Świetnie sie prezentuje :)
OdpowiedzUsuńWspółczuję nauki i łączę się w bólu, bo czeka mnie dziś dokładnie ten sam scenariusz :)
świetnie wygląda, a plany weekendowe identyczne:P
OdpowiedzUsuńmm, pychota ;)
OdpowiedzUsuńjaki pulchny, mniam! :)
OdpowiedzUsuńApetycznie wygląda omlecik :D
OdpowiedzUsuńOgólnie to fruktozy nie polecam, jest bardzo niezdrowa .. A co do przpepisu na pewno wyprobuję :)
OdpowiedzUsuńWłaśnie zrobiłam..mm pyszności <3 Pyszny z kilkoma plasterkami bananów, jogurtem naturalnym i kapką syropu klonowego :D
OdpowiedzUsuń