Niestety sezon truskawek się kończy, a ja muszę pomału przechodzić na odwyk truskawkowy ;( jakie to smutne ! Będzie ciężko, ale postaram się zrekompensować stratę malinami, arbuzem oraz borówkami.
Te placuszki robiłam jakieś 1.5 tygodnia temu na moje urodzinowe śniadanie ;) Niestety przepisu nie zapisałam, wypadł mi z głowy, ale po drugiej próbie udało mi się go odtworzyć ;)
Składniki (8 placuszków):
- 2 jajka
- 1 łyżka budyniu waniliowego bez cukru (proszek)
- 1 łyżka ksylitolu firmy Oleofarm
- 3 łyżki otrębów pszennych firmy Kupiec
- 200g chudego twarogu
- szczypta sody
- kilka sztuk truskawek do ciasta (można też bez)
- jako dodatek twarożek z truskawkami
Sposób przygotowania:
- Jedno białko ubijamy na sztywno z ksylitolem
- resztę składników (poza truskawkami) miksujemy na jednolitą masę
- delikatnie miksując dodajemy ubite białko
- smażymy placki na rozgrzanej teflonowej patelni, na małym ogniu (przed każdym plackiem przecieramy patelnię ręcznikiem nasączonym oliwą z oliwek)
- na wierzch placków wykładamy plastry truskawek i lekko wciskamy je w ciasto (możemy też smażyć placki bez truskawek w cieście, mi trochę się przypaliły kiedy obróciłam placek na drugą stronę)
- usmażone placki podałam z twarożkiem i truskawkami
SMACZNEGO ! ! ! :)
Ależ apetycznie wygląda :) Taka wieżyczka sprawia, że można przy talerzu poczuć się jak jakaś księżniczka :P
OdpowiedzUsuńBardzo fajny torcik;) sezonowe owoce dlatego są takie fajne, bo wyczekane. gdyby były dostępne non stop - ręczę, że w ogóle nie zwracalibyśmy na nie uwagi:p
OdpowiedzUsuńuwielbiam takie poranne torciki! :)
OdpowiedzUsuńwow ale grubaski :D
OdpowiedzUsuńZjadłabym kawałek:)
OdpowiedzUsuńczy zamiast ksylitolu mozna uzyc rozpuszczonych tabletek slodzika czy nie wyjdzie dobre? :)
OdpowiedzUsuńmyślę, że ze słodzikiem też powinny wyjść ;) jednak lepiej rozgnieść słodzik na proszek, a nie rozpuszczać ;)
UsuńChyba je sobie zrobie dziś ;D
OdpowiedzUsuńale pyszności :D mniamm
OdpowiedzUsuńOjaaa *.*
OdpowiedzUsuńAch, zakochałam się w tym torciku na zabój <3
OdpowiedzUsuńwyglada jak tort z prawdziwnego zdarzenia :d zgłos ten przepis na facebooka na przepisy dietetyczne Figury bo jest totalnie zakrecony ale i fit ;>
OdpowiedzUsuńpyszna piramidka:)
OdpowiedzUsuńgigant!
OdpowiedzUsuń:D
http://handbook-of-positive-eating.blogspot.com/
Gratuluję pomysłowości :))
OdpowiedzUsuń