AWANTURA AWANTURA AWANTURA
za jakie grzechy? ;/
trochę Was ostatnio rozpieszczam z przepisami! :D
nie przyzwyczajcie się czasem ;p
- szklanka mąki pszennej razowej
- szklanka mąki żytniej (użyłam takiej do wypieku chleba)
- łyżeczka proszku do pieczenia
- 4 dojrzałe banany
- 0,5 szklanki rodzynek (myślałam też o daktylach, są bardziej słodkie, ale niestety akurat nie miałam pod ręką)
- 4 jajka
- łyżeczka cynamonu
- łyżeczka ciemnego kakao
- 2 łyżki oleju z orzechów laskowych firmy Oleofarm (dał genialny aromat, BOMBA!, oczywiście można go pominąć)
- jeśli lubicie mocno słodkie ciasta możecie dodać jeszcze jakieś słodzidło
Sposób przygotowania:
- Rodzynki zalewamy wrzątkiem (tak żeby przykrył całość) i odstawiamy na około 5 minut, po tym czasie możemy wrzucić je do blendera (wraz z wodą) i zmiksować na miazgę z bananami
- dodajemy jajka, olej miksujemy
- mieszamy suche składniki (mąkę, proszek do p.,cynamon, kakao)
- pieczemy w temp. (nie mam pewności) 170-180 stopni przez około 45 minut (najlepiej badać drewnianym patyczkiem czy nie ma w środku surowego ciasta) jeśli góra zacznie się spalać, przykrywamy papierem lub folią aluminiową
SMACZNEGO ! ! ! :)
z dedykacją dla Martusi!
STO laaaaaat ! ! ! ! ! ! ! ! !
;*
Mogłabym jeść takie bananowe ciasta codziennie! Kiedy myślę o jesiennych wypiekach, widzę właśnie coś takiego :)
OdpowiedzUsuńnie ma to jak bananowe ciasto ! z cynamonem i kakao ? dobry pomysł :D
OdpowiedzUsuńAwantura?
OdpowiedzUsuńByło warto?
Było chociaż o co?
Rozpieszczałabyś, gdybyś podrzuciła taki kawał z dostawą na moje biurko^^:)
Mmmm wygląda kusząco. Piosenka świetna, jedna z moich ulubionych.
OdpowiedzUsuńTakiemu ciachu bym nie odmówiła ;)
OdpowiedzUsuńPoza tymi dwoma łyżkami oleju tutaj wcale nie ma żadnego tłuszczu? Wow :)
OdpowiedzUsuńAgnieszka86
na moim blogu większość ciast nie zawiera tłuszczu ;)
Usuńfajne, dietetyczne, zdrowe! ;)
OdpowiedzUsuńSuper, jakie zdrowe i smaczne ciacho!
OdpowiedzUsuń:**
OdpowiedzUsuń