Już dawno zapowiadałam, że zbieram się za ogłoszenie konkursu w którym nagrodą będą ciasteczka mojej produkcji ;)
Dziś stworzyłam nową wersję pysznych, chrupkich i zdrowych ciasteczek ;)
Do wygrania będzie 10 takich sztuk ;)
W konkursie może zabrać udział każdy kto:
- Mieszka na terenie Polski,
- polubi mój profil na facebooku KLIK
- polubi post konkursowy KLIK
- udostępni post konkursowy KLIK
- pod postem konkursowym (na facebooku KLIK) zostawi komentarz ze swoim adresem email
Zwycięzca (jeden) zostanie wybrany drogą losowania, o czym zostanie poinformowany w emailu oraz ogłoszeniu na facebooku
NAGRODĄ będzie paczuszka z 10 ciasteczkami mojej produkcji (wg. poniższego przepisu)
Konkurs TRWA do 21.09.2014r, godz. 23;59 (wyniki ogłoszę na następny dzień)
- duże jajko
- 0,5 szklanki płatków owsianych
- 0,5 szklanki płatków żytnich
- 0,25 szklanki słonecznika
- 0,25 szklanki żurawiny
- 0,25 szklanki rodzynek
- 0,25 szklanki mielonego lnu
- 2 łyżki waniliowej odżywki białkowej KULTURYSTA.COM 100% Whey Protein Professional
- Mieszamy ze sobą wszystkie suche składniki
- jajko miksujemy na najwyższych obrotach przez około minutę
- dodajemy jajko do suchej masy, mieszamy
- odstawiamy ciasto na około 5 minut
- z powstałej masy formujemy ciastka (słabo się kleją więc wymagają cierpliwości, choć mi poszło bez problemu, wykorzystałam mniejszą półokrągła miarkę)
- wykładamy ciastka na blachę wyłożoną papierem do pieczenia
- pieczemy w temp 200 stopni przez około 15 minut (aż się zbrązowią, piekarnik piekarnikowi nie równy więc musicie kontrolować sytuację:-) )
SMACZNEGO ! ! ! :)
Czy waniliowa białkowa odżywka jest konieczna? Co zamiast niej można użyć?
OdpowiedzUsuńJEST DOŚĆ ISTOTNA, bo zagęszcza ciasto i daje słodycz, możesz spróbować z mlekiem w proszku + jakaś substancja słodząca
UsuńWyglądają pysznie!
OdpowiedzUsuńA czy inne białko z kulturystyki.com może być? Jaka mamy kaloryczność w tym przepisie?
OdpowiedzUsuńjak najbardziej może być inna odżywka, jedno ciasto ma około 87 kcal
Usuń