Batoniki/ciasteczka musli kolejna odsłona

Poniższe ciastka/batoniki to totalna improwizacja, 

pyszna improwizacja;)

z reszta tak powstaje większość moich,przepisów ;) dziś głowa mi pęka, nie wiem czy to przez pogodę czy przez stres i nawał pracy, albo jedno i drugie?

tak czy siak dodaję przepis i kładę się na moment ;)

Składniki (około 18 ciastek):

• szklanka płatków owsianych
• garść orzechów nerkowca FRESANO
• garść daktyli FRESANO
• 2 łyżki czekoladowej odżywki białkowej KULTURYSTA.COM 85% Whey Protein
• 0,5 szklanki mleka
• 0,5 szklanki musli owocowego Naturalna Spiżarnia 
• 2 łyżki mielonego lnu firmy Oleofarm
• 2 łyżeczki kakao FRESANO

Sposób przygotowania:

1. Mieszamy ze sobą wszystkie suche składniki (daktyle i orzechy kroimy)
2. mleko podgrzewamy i zalewamy nim suchą masę, mieszamy
3. odstawiamy na około 5 minut, aby musli napęczniało
4. rozsmarowujemy ciasto równomiernie, mocno dociskając na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia
5. pieczemy w temp. 180 stopni przez około 20-30 minut
6. po ostudzeniu kroimy w kostkę

SMACZNEGO ! ! ! :)