niedziela, 28 czerwca 2015

Migdałowe placuszki

Plackowy maniak wrócił :p

Składniki (placki razem/około 200kcal/):
Sposób przygotowania:
  1. Białka ubijamy na sztywną piankę z ksylitolem
  2. dodajemy pozostałe składniki, miksujemy na najniższych obrotach
  3. smażymy na rozgrzanej teflonowej patelni lekko przetartej oliwą, na jeden placek około łyżka ciasta
  4. gotowe placki konsumujemy z proteinowym kremem :)
SMACZNEGO ! ! ! :)

8 komentarzy:

  1. Jaka fajna wieża zrobiona z placków. Wydają się być takie lekkie :)

    OdpowiedzUsuń
  2. szkoda że nie mam migdałowej , wyglądają na barrdzo delikatne :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Wow, rewelka pomysł! :) tylko jednak ksylitol bym stewią zastąpiła, tak jak to robię z placuszkami bananowymi: http://smaker.pl/przepis-ekspresowe-placki-bananowe,111049.html

    OdpowiedzUsuń

Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.