czwartek, 3 września 2015

Placki, placuszki

Placki, placuchy, placuszki PLUS świeżo-mielona kawa orzechowa dostępna TU

Składniki (całość około 300kcal):
  • 100g jogurtu greckiego light
  • 2 jajka
  • 15g odtłuszczonego mielonego lnu
  • szczypta sody
  • opcjonalnie jakieś słodzidło, albo też można przyprawić je na słono, zależy na co macie ochotę
Sposób przygotowania:
  1. Miksujemy ze sobą wszystkie składniki, następnie odstawiamy na około 2-3 minuty
  2. smażymy na rozgrzanej teflonowej patelni lekko przetartej oliwą, na jeden placek około łyżka ciasta
SMACZNEGO ! ! ! :)

    1 komentarz:

    1. takie placki to zawsze fajny pomysł na "awaryjny" posiłek, gdy nie mamy nic pod ręką ;)

      OdpowiedzUsuń

    Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.