poniedziałek, 10 grudnia 2012

Sałatka brokułowa

Szybka, prosta, a jaka dobra! przepis znalazłam na TYM BLOGU. Zmniejszyłam ilość składników, a majonez zastąpiłam jogurtem. Fajna opcja gdy nie mamy czasu na przygotowanie obiadu ;) (bo np. trzeba się uczyć prawa:p)

Składniki (jedna porcja):
  • 200g brokuł (ja użyłam mrożonych)
  • 0,5 długiego, świeżego ogórka
  • 2 ugotowane jajka
  • 2 łyżki gęstego jogurtu naturalnego
  • 1 łyżeczka musztardy
  • sól, pieprz wg. smaku

Sposób przygotowania:
  1. Brokułu gotujemy na parze aż się rozmrożą i będą ciepłe, dzielimy je na mniejsze kawałki
  2. jajka kroimy w kostkę, a ogórka w pół talarki
  3. dodajemy jogurt i musztardę, wszystko mieszamy
  4. przyprawiamy solą i pieprzem
SMACZNEGO ! ! ! :)

6 komentarzy:

  1. Z ogórkiem? Ciekawy pomysł :) Muszę spróbować, bo sałatki z brokułem należą do moich ulubionych.

    OdpowiedzUsuń
  2. brokuła uwielbiam pod każdą postacią!:)

    OdpowiedzUsuń
  3. wygląda zachęcająco. Ja uwielbiam wszelakie sałatki więc myślę czy sobie taką przygotować :) nigdy nie łączyłam brokuła ze świeżym ogórkiem

    OdpowiedzUsuń
  4. Super sałatka:)chętnie ją zrobię.Zapraszam na bułki razowe.

    OdpowiedzUsuń
  5. Ostatnio jem tyle śmieci ze marzy mi sie taka salatka lekka:)

    OdpowiedzUsuń
  6. brokuł + jajko; luubię to! :))

    OdpowiedzUsuń

Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.