sobota, 2 maja 2015

Bananowo-żytnie naleśniki

w sam raz na śniadanie, mniam :)

Składniki (3 naleśniki)/całość około 390 kcal/:
  • jajko
  • 80g dojrzałego banana
  • cynamon
  • 50g zmielonych na mąkę płatków żytnich
  • 130ml mleka
Sposób przygotowania:
  1. Banana rozduszamy widelcem na miazgę
  2. wszystkie składniki na naleśniki miksujemy, a następnie smażymy placki na rozgrzanej teflonowej patelni lekko przetartej olejem
  3. ważne jest to aby smażyć je na małym ogniu i przewracać dopiero kiedy brzegi zaczną lekko odchodzić
SMACZNEGO ! ! ! :)

16 komentarzy:

  1. Podoba mi się ten pomysł! :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Dzieki za pomysl na niedzielne sniadanko:-P.

    OdpowiedzUsuń
  3. pyyycha, aż chyba zacznę żałować,że już zjadłam śniadanie :D

    OdpowiedzUsuń
  4. Obłędnie wyglądają. Z chęcią bym je zjadła :)

    OdpowiedzUsuń
  5. NIe robiłam takich naleśników :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Ochh, jak ja lubię takie naleśniki!

    OdpowiedzUsuń
  7. Te naleśniki wyglądają rewelacyjnie! :)
    Z bananami to już w ogóle musiały być świetne! *.*

    OdpowiedzUsuń
  8. Hmmm trochę przepis zmodyfikuję po swojemu ;)

    Zapraszam do siebie, tym razem o pielęgnacji włosów :D
    zdrowotnieiradosnie.blogspot.com/2015/05/recenzja-czekoladowa-maska-do-wosow.html

    OdpowiedzUsuń
  9. Super, jako dietetyk potwierdzam, że nawet na diecie można pozwolić sobie na coś pysznego!

    OdpowiedzUsuń
  10. Naleśniki bananowe smakują nieziemsko! A połączenie z truskawkami to już w ogóle niebo;)

    OdpowiedzUsuń

Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.