Już dawno miałam ochotę na krokiety, jednak tradycyjna wersja jest stanowczo za ciężka, ciasto z mąki pszennej, ser żółty w farszu, no i smażona na tłuszczu panierka, przedstawiam wam poniżej dietetyczną wersję tych pyszności ;)
Składniki:
- naleśniki z wcześniejszego posta
- 20 kostek szpinaku mrożonego (w brykiecie)
- ser smażony wykonany zgodnie z wcześniejszym przepisem (z połowy porcji i bez przyprawy do pizzy)
- sól, pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
- Szpinak smażymy z serem na teflonowej patelni, aż połączą się ze sobą w jedną masę (farsz)
- przyprawiamy do smaku solą i pieprzem
- farsz rozsmarowujemy na środku naleśnika, pozostawiając brzegi wolne
4. zginamy boki naleśnika
5. zwijamy naleśnik w krokieta
SMACZNEGO ! ! ! :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.